Spesso si è parlato dell’ipnotizzabilità delle persone, cioè della predisposizione di ognuno ad entrare in trance: in realtà tutti sono potenzialmente ipnotizzabili, dal momento che la trance è un fenomeno naturale. Anche persone inizialmente molto rigide e che hanno bisogno di mantenere sempre il controllo di sé, possono imparare gradualmente a lasciarsi andare e a rilassarsi.